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Sono Samuele personal trainer certificato ed ho creato questo sito per permettere a chiunque di avere informazioni su allenamento, postura ed alimentazione.
Aiuto le persone a raggiungere il proprio obiettivo di forma fisica con allenamenti sempre nuovi, stimolanti ma soprattutto efficaci.
Nella sezione blog inoltre potrai trovare degli articoli interessanti su metodologia di allenamento, nutrizione ed integrazione.
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